滑り始める前に

当然の事だと思いますが、滑る前には準備体操など怪我への対策なども行わなくてはいけません。滑っていて足がつったりなど絶対にないとはいえないのですからしっかりと準備も必要になります。

あとは、インナーなどであるパット付きのものを着用しておく事や、ヘルメットなどの用意もあるとなお良いかと思います。寒さが苦手だとわかっている場合などはインナーでの対策や、カイロなどの簡易的に温める事ができる物も用意しておく事がお勧めです。

道具のチェックも忘れてはいけません。ビンディングが緩んでいないか、ブーツが壊れかけていないかなどのチェックも重要です。その他の用品のチェックも同様です。何かの時に身を守ってくれる道具になるので穴などがあったらそこから怪我に繋がっていく事もありますので注意がしなくてはいけません。